MEDITATIVES ZEICHNEN
Entspannen und loslassen
Meditatives Zeichnen dient der Stressreduktion. Es wirkt entspannend und kann bei Neuorientierung helfen, indem es den Weg zu den eigenen Gestaltungsmöglichkeiten öffnet. Die ruhige Haltung, abseits vom leistungsorientiertes Denken und Handeln, ist die Grundlage um Blockaden zu lösen und sich auf Neues einzulassen.
Auf Entdeckungsreise gehen
Die Stifte über das Papier laufen lassen,
kurz inne halten ... weiter ziehen … abtauchen.
Das Meditative Zeichnen ist die Einladung, auf Entdeckungsreise zu gehen, Dich spielerisch mit Dir selbst auseinander zu setzen und grundlegenden Fragen nachzuspüren.
Wer bin ich?
Kann ich mir die Zeit des Nichtstuns gönnen?
Wie fühle ich mich dabei?
Welche Wünsche sind vorhanden?
Kann ich diesen Wünschen folgen?
Meditatives Zeichnen besteht aus:
Übungen zur Körperwahrnehmung
Meditation, Phantasiereise oder Trommelreise
Meditatives Zeichnen in diesem entspannten Zustand
Nachbesprechung über die Erfahrungen
Bist Du bereit loszulassen und Dich führen zu lassen ?
Bist du bereit Neues zu entdecken und Deiner Essenz zu begegnen?
Bist du bereit zuzulassen, was im Moment auftauchen möchte?
Haben Sie Interesse an einem Einzelcoaching?
Das Bewusstseins- und Heilcoaching dauert ca. 1 bis 1.5 Std.
1 Std. 54,- € (einmaliger Schnupperpreis 45,- €)
1,5 Std. 63,- € (einmaliger Schnupperpreis 54,- €)
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Meditatives Zeichnen
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Bewusstseins- und Heilcoaching
Transformation und Selbstheilung
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl stärken
Ängste, Wut und Blockaden lösen,
Stress abbauen,
Selbstheilungskräfte aktivieren,
Vergebung üben,
und Freude leben.
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