HO' OPONOPONO

Hawaianisches Vergebungsritual

Ho'oponopono ist eine kraftvolle Vergebungs- und Heilmethode. Sie stammt aus den alten hawaiianischen Lehren der Huna und gilt mittlerweile als eine der effektivsten Konfliktlösungsmethoden. Ho'oponopono heißt übersetzt "richtig richtig machen", es besteht aus vier einfachen Sätzen: "Es tut mir leid. Bitte verzeih mir. Danke. Ich liebe Dich!"

Liebe und Vergebung

Ho'oponopono dient der Problemlösung und bedeutet Liebe und Vergebung, es ist das Bestreben, mit sich ins Reine zu kommen und die göttliche Ordnung in sich wieder herzustellen. Durch Ho'oponopono wird etwas Falsches richtig gestellt. Innere und äußere Probleme können mit dieser Methode aufgelöst werden, um den Frieden im Inneren und im Äußeren wieder herzustellen.

Mit dem konsequenten Einsatz der vier kraftvollen Ho’oponopono Sätze "Es tut mir leid. Bitte verzeih mir. Danke. Ich liebe Dich!" können die blockierenden Energien bereinigt und transformiert werden und Verhaftungen auf Dauer gelöst werden.

Heile dich selbst und heile die Welt.

Die Welt ist ein Spiegel meiner inneren Prozesse und der Frieden beginnt in mir.

Probleme im Außen sind Resonanzen und Resultate meiner Probleme im Inneren. Indem ich mich heile und in die Harmonie gehe, bin ich Vorbild und aktiv an der Heilung der Welt beteiligt.

Alles was ich aussende, kommt zu mir zurück und alles was ich erlebe, habe ich zuvor in die Welt geschickt.

Schritte zur Vergebung und Heilung

100% Verantwortung

Das Besondere bei Ho'oponopono ist, dass wir 100 % Verantwortung für das Vorhandensein der Probleme in unserem Leben übernehmen. Wir tragen die Verantwortung für alle Ereignisse und Störungen in unserem Leben, denn wir haben diese Energien mental und emotional auch erschaffen. Probleme sind nicht mehr getrennt von uns irgendwo im Außen, sondern ein Teil unserer eigenen Schöpfung. So steht es uns jetzt auch frei, sie wieder gehen zu lassen.

Ich übernehme 100% Verantwortung für das Problem in meinem Leben.

Wo oder wie war ich die Ursache?

Warum habe ich die Situation in mein Leben gezogen?

Die göttliche Quelle

Im Ho' oponopono geht man davon aus, nicht selber zu heilen, sondern dass das Göttliche in uns, die Urquelle uns heilt, indem wir Vergebung und Selbstvergebung üben. Wir verbinden uns mit einer höheren

Instanz (Urquelle, Schöpfer, Gott) und übergeben unser Problem dem Göttlichen.

Erkennen des Problems

Es tut mir leid, dass …

Zunächst muss ich erkennen, dass es ein Problem gibt, das mir leid tut. Mit dem ersten Satz wird das Vorhandensein eines Problems, 
anerkannt und bestätigt. Der Satz "Es tut mir leid" ist wie ein Türöffner. "Es tut mir leid" ist der erste Bewusstseinssprung, den ich bei Ho'oponopono vollbringen kann.

Zum Beispiel: Es tut mir leid,... dass ich so wütend bin, … dass ich solche Kopfschmerzen habe, … dass ich so krank bin.

Um Vergebung bitten

Bitte verzeih mir, dass... / Ich vergebe mir, dass …

Ich bitte um Vergebung! Hier wird für die, im Unterbewusstsein noch ungeklärten Energien um Vergebung gebeten, die die belastenden Situationen 
hervorrufen. Sie werden der höheren Weisheit zur Transformation übergeben.

Wir tragen die Verantwortung für alle Ereignisse und Störungen in unserem Leben, denn wir haben diese Energien mental und emotional auch erschaffen. So steht es uns jetzt auch frei, sie wieder gehen zu lassen.

Zum Beispiel: Bitte verzeih mir, dass... / Ich vergebe mir, dass … ich so viel streite……ich so wütend bin, ...

Bedingungsloses Lieben

Ich liebe Dich … / Ich liebe mich ...

Die Annahme meiner Selbst, egal was los ist, egal was ich getan habe. Mit der transformierenden Energie der göttlichen, allumfassenden Liebe und Weisheit des Hohen Selbst wird die Situation vorbehaltlos 
und wertfrei angenommen.

Danken

Danke, Danke, Danke!

Ich bin dankbar dafür, dass sich das Problem jetzt löst. Ich nehme dankbar die Heilung an. Verbindung mit einer höheren Instanz (Urquelle, Schöpfer, Gott)

Das ist der Dank vom Herzen, dass jetzt die Dinge 
 ihren Lauf nehmen und die beteiligten Energien sich durch die Liebe und 
Vergebung lösen, reinigen und wandeln.

Die Antwort kommt als Frieden - Universale Liebe, die alles transformiert 
 strömt ein und verstärkt sich immer mehr. Wunder geschehen jetzt!

Wunder

Ich bin bereit, ein Wunder zu bezeugen.